腰痛や冷え性等の身体のお悩みを改善するなら小平市のなごみ接骨院

2015.02.27更新

ランチ

こんにちは

お休みの日にお友達と会いました

いつものメンバーだと、だいたい新宿なんですが、ランチからのカフェの
コースが多くて、カフェが毎回同じところになってしまいます

フレンチトーストが美味しいお店でお気に入りなのですが、
たまには違うところにも行きたいので新宿でオススメのカフェ等あれば
教えてください

ランチは来月は人気のビタースイーツというビュッフェに行くことにしました

今から楽しみです

投稿者: なごみ接骨院

2015.02.25更新

肌のこと

こんにちは

今日はお肌のきれいな患者様にお手入れの話を
お聞きしました

私と同じ敏感肌でシンプルなスキンケアをされているそうで
大変参考になりました

色々な方のお話が聞けるのでとても楽しいです

ご来院された際には色々聞かせてください

お待ちしております

投稿者: なごみ接骨院

2015.02.24更新

写真の整理

こんにちは

最近スマートフォンで撮った写真の整理をしています

大事な写真が消えないようにｓｄカードに移しているのですが
これが結構大変な作業です

動画なんかはほとんど見返してないものもありました

容量不足で全部はｓｄに入れられなかったので悲しいです

容量を作るのに音楽を消したいですがどこに入っているかわからないので
詳しい方は教えて下さい

これからは撮ったら整理しようと思います

投稿者: なごみ接骨院

2015.02.23更新

abcクッキング

おはようございます

昨日のお休みは、友人とａｂｃクッキングスタジオに行きました

前に行ったことがあったので、体験用のレシピができなくて
友達が作りたいのができなくて残念でした

代わりにハートのケーキを作らせてもらったので、
家に帰ってシュガーパウダーのようなのをふって渡しました

またいろいろ行ってみたいです

投稿者: なごみ接骨院

2015.02.20更新

おはようございます！なごみ接骨院です！！

昨日さぼってしまったので朝一番に更新します(^_^;)

一週間ってあっという間ですね！

先週、所沢のブログの方に１３日の金曜日...を書いてから一週間ですからね(゜o゜)

なんだか年々日を終えるスピードが速まってる気がしますｗ

それもそのはず、今年で私も３０歳！ついにＭＩ・ＳＯ・ＪＩを迎えるわけです！！

昔自分がイメージしてた３０歳はもっと大人なイメージでしたが、いざこの年になると全然違いますねｗ

もう少し成長しないといけないなと思う２月２０日の朝でした(-_-;)

さて、今日も元気よく一日を過ごしたいと思います！

皆様のご来院お待ちしております♪

投稿者: なごみ接骨院

2015.02.18更新

雨の日ポイント２倍です！

おはようございます！なごみ接骨院です！！

今日も朝から雨...

すごく冷え込んでますね(+o+)

雪にはならなそうなので、とりあえず良しとします（*^_^*）

ご存知の方はわかってらっしゃると思いますが、雨の日に

来院されるとポイント２倍です！！貯めるチャンスですよｗ

また、７・１５・２３日のなごみデーもポイント２倍です♪

いっぱい貯めてお得なサービスをぜひご利用ください(^O^)

それでは今日も皆様のご来院お待ちしております！！

投稿者: なごみ接骨院

2015.02.17更新

筋肉痛その後...。

こんばんは！なごみ接骨院です！！

またまた遅い時間になってしまいました(^-^;

さて、昨日話した筋肉痛ですが、なんと！！

２日目も悪化することなく過ごせました(°▽°)

ミラクルですw

やっぱ効率の良い走り方を覚えたおかげですかね(^^)d

これで明日も元気よく過ごせそうです♪

投稿者: なごみ接骨院

2015.02.16更新

筋肉痛...。

こんにちは！なごみ接骨院です！！

え～書くの忘れてたのでこの時間帯の更新になります(^_^;)

昨日は青梅マラソンに参加して、無事完走してまいりました！！

相当しんどかったので今朝の筋肉痛が心配でしたが、なんと！

思ってたよりもでなかったです♪

しかし、最近の傾向ですと２日目にドンときてるので油断はできませんｗ

明日の朝どうなっていることやら(-_-;)

また状況を報告したいと思います(^O^)

明日明後日と天気は悪そうなので、出歩く際は足元に気をつけてくださいね！

それではまた明日お会いしましょう！

投稿者: なごみ接骨院

2015.02.14更新

おはようございます。

おはようございます。

少し風がありますが、今日も良いお天気です。

今日は、土曜日なので、少し混んでお待たせする場合がありますが、
平日の疲れを癒しに、是非、ご来院下さい。

それでは、今日も頑張りましょう。

良い週末をお過ごしください。

投稿者: なごみ接骨院

2015.02.13更新

昨日は、昼間からビール飲んでしまいました笑

おはようございます。

今日は、昨日と比べると寒さが身に沁みます。

昨日は、木曜日で、午後お休みだったので、患者様に誘われ、
ランチに行きました。

勧められるがままに、ビールを飲んでしまいました。

昼間から飲む、ビールはやはり、美味しいですね。

さて、

今日明日は、午後混むかもしれませんので、お時間ある方は、是非、午前中にご来院下さいね笑

お待ちしております。

それでは、今日も頑張りましょう。

良い一日をお過ごしください。

投稿者: なごみ接骨院