2014.05.27更新
腹筋!
おはようございます!なごみ接骨院です!!
昨日に引き続き、今日もパッとしない天気になりそうですね(-_-;)
こういった天気が続いているせいか、最近腰を痛める方が増えています!
ではどうしたらよいか?ということで
腹筋を鍛えてあげましょう(^O^)
しかし、家でやるのは時間がないし、めんどくさくて持続できない。
という方がほとんどだと思います。
簡単に鍛えられる方法はないのか...
あります!!!
なごみ接骨院ではES-515という機械を使い簡単に鍛えることができます!
やり方は簡単です!パットを腹筋に張り付けてベッドに寝てるだけです!
腰痛予防に是非お試しください!
詳しいことはスタッフにお尋ねください(^O^)♪
昨日に引き続き、今日もパッとしない天気になりそうですね(-_-;)
こういった天気が続いているせいか、最近腰を痛める方が増えています!
ではどうしたらよいか?ということで
腹筋を鍛えてあげましょう(^O^)
しかし、家でやるのは時間がないし、めんどくさくて持続できない。
という方がほとんどだと思います。
簡単に鍛えられる方法はないのか...
あります!!!
なごみ接骨院ではES-515という機械を使い簡単に鍛えることができます!
やり方は簡単です!パットを腹筋に張り付けてベッドに寝てるだけです!
腰痛予防に是非お試しください!
詳しいことはスタッフにお尋ねください(^O^)♪
投稿者:
2014.05.26更新
アジア杯優勝!
おはようございます!なごみ接骨院です!!
今日は朝からどんよりですね(-_-;)
なんだか体が重く感じます。
でも、そんな気分を吹き飛ばす良いニュースがあります!
女子サッカーがアジア杯で見事優勝しました(^O^)
意外にも初優勝なんですね!
選手のみなさんお疲れ様でした!!
こうなると負けてられないのが男子サッカーですね!
W杯頑張ってもらいましょう(*^_^*)
今日は朝からどんよりですね(-_-;)
なんだか体が重く感じます。
でも、そんな気分を吹き飛ばす良いニュースがあります!
女子サッカーがアジア杯で見事優勝しました(^O^)
意外にも初優勝なんですね!
選手のみなさんお疲れ様でした!!
こうなると負けてられないのが男子サッカーですね!
W杯頑張ってもらいましょう(*^_^*)
投稿者:
2014.05.24更新
ロッテに負けました・・・・。
おはようございます。
今日はいいお天気で、洗濯日和。
気温も上がりそうです。
ジャイアンツ、昨日は、対ロッテ相手に負けました(泣)
内海投手いまだ勝てません。
当院受付嬢は、ロッテファンなので、さぞかし美味しいお酒を飲んでいたかもしれませんね・・・・・(苦笑)
今週もあっという間に、1週間過ぎました。
ではでは。
皆様、良い週末をお過ごしください。
今日はいいお天気で、洗濯日和。
気温も上がりそうです。
ジャイアンツ、昨日は、対ロッテ相手に負けました(泣)
内海投手いまだ勝てません。
当院受付嬢は、ロッテファンなので、さぞかし美味しいお酒を飲んでいたかもしれませんね・・・・・(苦笑)
今週もあっという間に、1週間過ぎました。
ではでは。
皆様、良い週末をお過ごしください。
投稿者:
2014.05.23更新
昨日は夕方雨に降られました。
おはようございます。
今日は雲が多いですけど、雨の心配はなさそうです。
昨日は、F先生に連れられて、バーミヤンに行きました。
朝の広告にクーポンがついていたので、思わず行っちゃいました・・・。
ジャージャー麺、少しピリ辛で美味しかったです。
F先生、ご馳走様でした(笑)
それでは、今日も一日頑張りましょう。
良い一日をお過ごしください。
今日は雲が多いですけど、雨の心配はなさそうです。
昨日は、F先生に連れられて、バーミヤンに行きました。
朝の広告にクーポンがついていたので、思わず行っちゃいました・・・。
ジャージャー麺、少しピリ辛で美味しかったです。
F先生、ご馳走様でした(笑)
それでは、今日も一日頑張りましょう。
良い一日をお過ごしください。
投稿者:
2014.05.22更新
昨日も巨人が逆転勝ちだぜ、イェーイ!!
おはようございます。
今日も夕方までは天気よさそうです。
昨日は、巨人逆転勝ちしました。
交流戦連勝です。
今朝のお天気みたいに、すがすがしい気分です。
今日は半日診療ですが、頑張れそうです。
皆様も、良い一日をお過ごしください。
今日も夕方までは天気よさそうです。
昨日は、巨人逆転勝ちしました。
交流戦連勝です。
今朝のお天気みたいに、すがすがしい気分です。
今日は半日診療ですが、頑張れそうです。
皆様も、良い一日をお過ごしください。
投稿者:
2014.05.21更新
巨人、交流戦、白星発進!!
おはようございます!!
今日はあいにくのお天気。
結構強い雨が降ってます。
昨日は、巨人、勝ちました。
今日も勢いそのまま、勝ってほしいものです。
やっぱり、実力はパリーグのあるのか、昨日もDeNA以外のセリーグのチームは負けましたね。
それでは、今日もお天気に負けずに、頑張りましょう。
良い一日をお過ごしください。
今日はあいにくのお天気。
結構強い雨が降ってます。
昨日は、巨人、勝ちました。
今日も勢いそのまま、勝ってほしいものです。
やっぱり、実力はパリーグのあるのか、昨日もDeNA以外のセリーグのチームは負けましたね。
それでは、今日もお天気に負けずに、頑張りましょう。
良い一日をお過ごしください。
投稿者:
2014.05.20更新
今日までは天気持ちそうです。
おはようございます!!
今日から、プロ野球交流戦が始まります!!
巨人は、敵地に乗り込み、対西武戦です。
楽しみです。
はやく仕事終わらせなきゃ!!
今日も少し、暑いですが、頑張っていきましょう。
良い一日をお過ごしください。
今日から、プロ野球交流戦が始まります!!
巨人は、敵地に乗り込み、対西武戦です。
楽しみです。
はやく仕事終わらせなきゃ!!
今日も少し、暑いですが、頑張っていきましょう。
良い一日をお過ごしください。
投稿者:
2014.05.20更新
今日までは天気持ちそうです。
おはようございます!!
今日から、プロ野球交流戦が始まります!!
巨人は、敵地に乗り込み、対西武戦です。
楽しみです。
はやく仕事終わらせなきゃ!!
今日も少し、暑いですが、頑張っていきましょう。
良い一日をお過ごしください。
今日から、プロ野球交流戦が始まります!!
巨人は、敵地に乗り込み、対西武戦です。
楽しみです。
はやく仕事終わらせなきゃ!!
今日も少し、暑いですが、頑張っていきましょう。
良い一日をお過ごしください。
投稿者:
2014.05.19更新
1週間始まりました。
おはようございます。
今日も良いお天気です。
日曜日の休みの日はあっという間に時が過ぎ、今週も1週間はじまりました。
気合入れて頑張りましょう。
巨人が負けて、テンション低めです。
が・・・・、
女子サッカーが、対ヨルダン戦に勝利し、ワールドカップ出場を決めました。
なので・・・、
いくらかテンションあがり、今日も頑張れそうです。
天気に負けないくらい、良い一日をお過ごしください。
今日も良いお天気です。
日曜日の休みの日はあっという間に時が過ぎ、今週も1週間はじまりました。
気合入れて頑張りましょう。
巨人が負けて、テンション低めです。
が・・・・、
女子サッカーが、対ヨルダン戦に勝利し、ワールドカップ出場を決めました。
なので・・・、
いくらかテンションあがり、今日も頑張れそうです。
天気に負けないくらい、良い一日をお過ごしください。
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