こんにちは!なごみ接骨院です!!
え~書くの忘れてたのでこの時間帯の更新になります(^_^;)
昨日は青梅マラソンに参加して、無事完走してまいりました!!
相当しんどかったので今朝の筋肉痛が心配でしたが、なんと!
思ってたよりもでなかったです♪
しかし、最近の傾向ですと2日目にドンときてるので油断はできませんw
明日の朝どうなっていることやら(-_-;)
また状況を報告したいと思います(^O^)
明日明後日と天気は悪そうなので、出歩く際は足元に気をつけてくださいね!
それではまた明日お会いしましょう!
ARTICLE
SEARCH
ARCHIVE
- 2016年05月 (2)
- 2016年04月 (2)
- 2016年03月 (2)
- 2016年01月 (4)
- 2015年12月 (6)
- 2015年11月 (8)
- 2015年10月 (11)
- 2015年09月 (9)
- 2015年08月 (7)
- 2015年07月 (12)
- 2015年06月 (15)
- 2015年05月 (12)
- 2015年04月 (20)
- 2015年03月 (22)
- 2015年02月 (18)
- 2015年01月 (22)
- 2014年12月 (26)
- 2014年11月 (23)
- 2014年10月 (28)
- 2014年09月 (25)
- 2014年08月 (23)
- 2014年07月 (25)
- 2014年06月 (26)
- 2014年05月 (35)
- 2014年04月 (25)
- 2014年03月 (16)
- 2014年02月 (14)
- 2014年01月 (21)
- 2013年12月 (24)
- 2013年11月 (21)
- 2013年10月 (25)
- 2013年09月 (23)
- 2013年08月 (25)
- 2013年07月 (1)